
Союз нерушимый
Всенепременно каждой из нас сегодня что-нибудь подарят. "Печенье своими руками", купленное в лавочке на углу, филигранной работы серьги от Клюева или возможность осуществить свою мечту. Вариант подарка на 14 февраля будет зависеть от того, кто ваш избранник - самый романтичный парняга в колледже, состоявшийся питонщик или свирепейший капитан четырнадцати морей. Но сегодня не о том, что подарить в ответ. Подарок - признание в любви - можно сделать не только кому-то, но и самой себе. Поговорим о НЕМ, лучшем презенте, который я когда-либо себе делала. Это велотренажер.
Сентябрь в Софии: встреча с известным и неизвестным
Отпуск в сентябре на черноморском побережье Болгарии - это отдых, о котором можно только мечтать. Море еще не остыло, а цены на все, что к нему прилегает, уже не так "горячи". Дети отправились к местам отбывания образовательной повинности, а вместе с ними мамушки-бабушки-няньки.
Комфорт по-венски
Австрийская арифметика. Я не утверждаю, что это не могло случиться в Софии, Милане, Генуе, Вероне, Париже, Валенсии, Кракове... Наверное, могло. Но случилось в Вене.
Варненский портал
С какими бы целями вы ни направлялись в Варну - увидеть самое древнее в мире обработанное золото или покрыть собственную кожу золотом болгарского загара - останетесь довольны результатом.
Отпуск по обмену: как отдохнуть и заработать. Польский рецепт
Джейсон Борн явил себя Кракову, туристической столице Польши, примерно в то же время, что и мое семейство. Но тот, кто запланировал польскую премьеру кинофильма про спецагента на конец июля, явно ставил во главу угла не кассовый успех. В это время - с 27 по 31 июля - Краков, раскрыв рот, внимал другому герою.
Езда на велотренажере: почему мы не худеем к Новому году
Вы ездите на велотренажере уже три месяца. Все ближе огни новогодней елки, которые, как вы надеялись, будут переливаться на вашем платье 38 (ну, максимум, 40-го!) размера, а ваши формы все еще не такие воздушные, как у Ванессы Паради. Меж тем в интернете просто вакханалия предложений: худеем к Новому году, запивая огурцы жидким каштаном! наши шорты для похудения заменят вам диету и тренировки! на кефирной диете похудеет и ленивый! И мысль сменить курс с тренировок на огурцы уже посещала вас. А зря. Вакханалия предложений с вариантами похудеть, - как ливень в тропиках, стоит свернуться под крупным листом старой диффенбахии и переждать.
Езда на велотренажере: трудности седьмого километра
Итак, вы купили велотренажер и покинули ряды тех, кто стремится похудеть при помощи водной диеты, жидкого каштана или шампуня, который проникает в кровь через кожу головы и растворяет жир на животе. Я вас поздравляю! Покупка велотренажера - самая удачная покупка сезона. Как похудеть без тренировок - это история про коллапс обмена веществ; как похудеть с помощью регулярных физических нагрузок - это история про эндорфиновый рай. Именно порция эндорфинов - гормонов удовольствия - впрыскивается в кровь по окончании хорошей тренировки.
Эндорфиновый рай - и они там вдвоем, - это про меня и велотренажер. Мы все туда, возможно, попадем. Читай и смейся: "Тренировалась на велотренажере каждый день целый месяц. Ездила по 5 километров со средней скоростью и не похудела! Попила воды пять дней и скинула ко Дню рождения 8 килограммов!" Если бы составители школьных учебников по биологии считали, что следует хоть как-то соотнести информацию в книгах с жизненными реалиями, то объясняли бы, чем грозит сердечной мышце резкая амплитуда колебаний "похудела-потолстела".
Милан перевалочный: на чем можно, а на чем не стоит экономить в Милане
По пути. Шесть оплаченных ночей в Хилтоне - это такое предложение погостить, от которого невозможно отказаться. Особенно если речь идет о Хилтоне, который расположен в самом красивом (на мой, лишенной всякой объективности, взгляд) месте на планете - на Мальте.
Пробуем сшить корзинку
Друзья, поздравляем вас с Новым годом! Пусть днем дела обстоят таким образом, чтобы ваш сон ночью был безмятежным! Наверно, такой сон видит сейчас наша овечка)) удобно расположившись в мягкой корзинке.
Алмазная вышивка: время знакомиться
Во-первых, это быстрее, чем вышивание крестиком. Вместо месяцев - дни. Но алмазная вышивка, с которой предлагаю познакомиться, также эффективна против стресса, как и та, для которой нам нужны иглы и нитки.